ふくらはぎマッサージと太ももマッサージ

スポンサーリンク

---

毎日、ごぼう茶をたくさん飲み過ぎて、
下痢ピー状態だったので、しばらくごぼう茶を止めたら
詰まってしまい、久々に出ない日がありました。


こりゃいかん！と思って、慌ててごぼう茶復活と
久々にねじれ腸マッサージやりました。
おかげで、次の日はスッキリでした(^^)


で、なんで、たくさんごぼう茶を飲んでたかと言いますと、
糖尿じゃないかってくらいのどが渇いて、喉の渇きが止まらなかったんです。



それで、「糖尿かな？」とかいろいろ心配して、
計ってはないですが、血糖値も高かったらアカンわと思い、
薬じゃない方法で血糖値を下げる方法はないかと
今まで買ってた


ゆほびかや壮快を引っ張りだして
血糖値を下げる方法が載ってないか探してみつけたのが


太ももの内側マッサージ！


なんでも、血糖値を下げるのに、
太ももを鍛えたり、マッサージしたりすると効果的なんだそうです。


糖尿の場合、
膵臓・腎臓・肝臓に関する経絡を治療することで
改善効果がみられるとのこと。


この膵臓や腎臓、肝臓の経絡が集中しているのが
内太ももなんだそうです。
なので、ここを刺激すると、糖尿にいいのだそうですよ。


私もこの記事を読んでから毎日、
ふくらはぎマッサージのついでに、太ももの内側をマッサージしたり、
押しもみしたりしています。


甘いものが好きでよく食べる・・・・というより
炭水化物が多いので気になるんですよね。


糖尿が気になる方などは、
ふくらはぎマッサージと一緒に内ふとももを刺激されては
いかがでしょうか。